皇冠信用网平台_离职后的张水华，撕掉旧标签：不让我跑步，我做不到丨在场

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▲1月18日皇冠信用网平台，一位马拉松选手向张水华“点赞” 图据视觉中国

红星新闻记者丨王语琤

编辑丨郭宇 审核丨官莉

1月18日上午11点01分，重庆嘉陵江畔薄雾未散皇冠信用网平台。张水华冲过终点线。她抬起左手看了一眼手表，高举双臂，向赛道两旁为她呐喊的观众致意，笑着接过写有数字“6”的名次卡。

2小时30分51秒——她没有打破2小时30分37秒的个人最好成绩，在重庆马拉松女子组排名第六，国内女子组选手中位列第四皇冠信用网平台。成绩并非巅峰，但张水华和丈夫王岢都感到满意。受伤病影响，她此次备赛训练量明显减少，赛前给自己的目标只有一句话：“安全地跑完就好。”

张水华曾被称为“最快女护士”皇冠信用网平台。2025年8月31日，哈尔滨马拉松赛后，一段被认为“欠妥”的发言将她卷入舆论风暴。2026年1月2日，她在社交平台宣布，从福建医科大学附属第一医院离职。

重庆马拉松，是她官宣辞职后的首场比赛皇冠信用网平台。

她说，很高兴撕掉“最快女护士”的旧标签皇冠信用网平台。赛道旁不断传来的重庆方言——“水华，加油”，让她觉得亲切又踏实：“希望大家以后就叫我‘水华’。”

她相信，自己当下的人生也像是在坡道上奔跑，打破惯性，向上前行皇冠信用网平台。

“请叫皇冠信用网平台我水华”

1月18日下午2点，红星新闻记者在张水华下榻的酒店见到她和丈夫王岢皇冠信用网平台。马拉松的兴奋仍未消散。中午没休息，又做了一场两个多小时的直播，但她看上去并不疲惫。

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▲张水华与丈夫王岢

齐刘海、披肩发，黑色运动装，说话时总带着露齿的笑皇冠信用网平台。一聊到跑步，她的眼睛就亮了起来。

夫妻二人温和有礼，谈吐克制皇冠信用网平台。王岢偶尔触及“敏感话题”，张水华会笑着伸手轻轻拦一下。他们都希望，把注意力重新拉回马拉松本身：“我们热爱跑步，坚持跑步，希望传递积极向上、全民健身的精神。”

重庆马拉松全程42.195公里，2.5万人参赛皇冠信用网平台。从海棠烟雨公园出发，沿嘉陵江奔跑，穿过朝天门大桥、长江大桥、李家沱大桥等地标，再回到起点。

18日上午8点30分，发令枪响，双向四车道上的人潮涌动起来皇冠信用网平台。跑者们来自各行各业：研究生、媒体人、消防员、教师……张水华形容，那感觉像一场大型狂欢：“爱跑步的人聚在一起，有音乐、有加油声，像在蹦迪。”

赛道上的她并不显眼皇冠信用网平台。白色上衣、黑色短裤、白色跑鞋，头戴护目镜，1.62米的身高，在人群中很容易被淹没。她肌肉线条清晰，上身轻盈，下肢力量感十足，是典型的跑者体格。比赛中，她有相当一段时间跑在男选手中间。35公里左右，她开始提速，逐渐从人群中突围，成为第六位冲线的女选手。

▲张水华在“重马”比赛中

跑步时，张水华会忘掉一切皇冠信用网平台。此前在抚远马拉松中，她因严寒冻伤嘴唇和手指；赛前几天，又在游泳时不慎扭伤膝盖。比赛当天，她在膝盖上涂了扶他林，跑起来并未感到明显疼痛。

“原本计划按2小时33分到35分的节奏跑，但体感不错，就顺着感觉走了，最后比预期快一些皇冠信用网平台。”她说，“冲线那一刻，我觉得没有辜负大家的加油声。”

最令她难忘的，是赛场边用重庆方言喊出的“水华”皇冠信用网平台。“一路上听着这个节奏去跑，我觉得很亲切，很开心。”她说，比起“最快女护士”的旧标签，“我更喜欢大家叫我‘水华’”。

▲1月18日皇冠信用网平台，张水华冲线并完赛 图据视觉中国

1月14日，她在抖音写道：“山城重庆，没有一步是平的，上升，本就需要抵抗惯性的勇气皇冠信用网平台。”

她解释，这句话也是对自己人生状态的描述：前路或许不平，但只要慢慢解决，总会向好皇冠信用网平台。“不纠结过去，好好往前走。”

“不让我跑步皇冠信用网平台，我做不到”

2017年，张水华在一场马拉松比赛中做志愿者皇冠信用网平台。她看到，跑者们冲过终点时，无论成绩如何，都很开心。这种“开心”吸引了张水华，再加上想要减肥，她决定练习跑步，参加马拉松。

跑步枯燥又辛苦皇冠信用网平台。张水华一步步摸索，下载软件、结识跑友。那群人和她一样，用业余时间训练，清晨跑完去买菜，回家为家人做早餐。张水华不上夜班时，会在辅导完孩子作业后，晚上八九点出门跑步。

跑不动时，素不相识的跑友也会鼓励她：“一起走，马上就到了皇冠信用网平台。”有人拉她参加民间马拉松，“就当去玩”。她抱着玩一玩的心态站上起跑线，却被赛场气氛带着，一圈圈坚持下来。跑步，渐渐成了她热爱、也能做好的事。

跑步让张水华认识了丈夫王岢皇冠信用网平台。王岢在福建经营洗衣店，也是一名马拉松爱好者。在他眼中，张水华是一名天赋型选手，静心率低，跑步时体能消耗少，训练进步很快。如今，张水华已能把王岢远远甩在后面。每当有人问起王岢的跑步成绩，他总会笑着说：“我跑不过她”，语气难掩骄傲。

跑步最吸引张水华的，是不断实现新目标皇冠信用网平台。“别人鼓励我：你可以进330、破250。我就想，试试吧。”她给自己设阶段性目标，为之训练，最终兑现，这让她获得了强烈的成就感。

▲张水华在马拉松比赛中领跑 图据视觉中国

跑步让她“上瘾”皇冠信用网平台。有时为了恢复不得不停跑，她反而坐立不安：“别人都在练，我怎么闲着？”

对她来说，跑步已成为生命的一部分皇冠信用网平台。“如果不让我跑步，我真的做不到。”

2024年夏天，高温让她一度想放弃，甚至考虑“佛系”地跑个五公里、十公里就好皇冠信用网平台。但停跑后，她反而更难受：便秘、胃胀、乏力。重新跑起来，身心才恢复平衡。“可能我就是闲不下来的人。”

“好好和家人过一个春节”

2012年12月，21岁的张水华离开长汀老家，进入福建医科大学附属第一医院工作皇冠信用网平台。13年间，她从普通护士成长为主管护师。

在王岢看来，张水华是一个内心特别简单的人，从小到大接触的环境都比较单纯，埋头做自己的事，对人际关系“缺了跟弦”：“学生时代按部就班地学习，后来当了护士，遵医嘱照顾病人，是一个操作型的工作皇冠信用网平台。跑步本身，也很单纯。”

2025年8月31日，哈尔滨马拉松，她以2小时35分27秒刷新PB，夺得女子国内组第一皇冠信用网平台。赛后采访中，她对着镜头哭诉：“（领导说）你要参加马拉松，你自己去跟同事调班，我觉得我这么辛苦地努力，就被她一句话……我真的是觉得挺难受的。”三分钟的采访里，这20秒的表达，引来了质疑和争议。

▲2025年8月31日皇冠信用网平台，2025哈尔滨马拉松国内女子组比赛，张水华以2小时35分27秒刷新个人最好成绩 图据视觉中国

后来接受采访时，张水华对此“澄清”：“我的领导是非常温暖的一个人，她会尽量排我休皇冠信用网平台。”“我不是要哭诉领导，要‘绑架’领导让她给我排班，我就是努力之后的一种情绪释放，就像高考考完后，考生的情绪释放一样。”她还表示，其他同事调班找她，她也会顶上。动身前往哈尔滨参加马拉松的前一天，她还帮同事顶了一轮夜班。

王岢坦言，那段话确实欠妥，张水华也从理性批评中吸取了教训皇冠信用网平台。但网络风波迅速蔓延到现实，连互动频繁的跑友、同事都遭到攻击。王岢让她暂时断网，自己出面处理。那段时间，他彻夜失眠，体重骤降。

2025年12月9日晚，有跑友公开一份福建医科大学附属第一医院的内部通报，文件标题是《福建医科大学附属第一医院关于对张水华的处理决定》，该文件指出张水华存在违规兼职取酬、以虚假理由获得调休的行为，被医院警告处分6个月，并不能参与2025年评优皇冠信用网平台。12月10日，福建医科大学附属第一医院发布情况说明：“在遵纪守法、不影响本职工作的前提下，鼓励员工发展个人兴趣爱好。”

1月2日，2026抚远马拉松比赛后的第二天，张水华在社交平台上发布视频宣布从医院离职皇冠信用网平台。据九派新闻报道，曾有大量网友打12345投诉、给医院写邮件投诉、向卫健委投诉。张水华坦言，离职背后很大一部分原因是她和丈夫都希望因“张水华”引发的争端可以停止。

▲张水华在社交媒体上宣布辞职

辞职后，张水华“闲”了下来皇冠信用网平台。不上班、训练受限的日子，她很不适应。王岢拉她到洗衣店帮忙，让她“有点事做”。

也是因为心思简单的性格，加上跑马拉松养成的坚韧，让张水华拥有一颗强大的心脏皇冠信用网平台。“虽然骂声很多，但她能顶住压力，越跑越快。”王岢说。

对于将来的人生，张水华暂时还没有明确的打算皇冠信用网平台。眼下这段空闲时间，她会先好好陪伴家人。“她工作13年以来，都没有好好过一次春节。今年回老家可能待的时间会更长一些，之后再从长计议。热爱肯定会坚持，但无论是爱好还是工作，都不是生活的全部。我们会以新的身份去选择，去发挥自己的特长，为社会做最大的贡献。”王岢说。

人生仍在赛道上延伸皇冠信用网平台。她换了身份，却没有停下脚步。